LinkAidants, nos vœux les plus chaleureux pour cette nouvelle année,
En ce tout début d’année, nous venons de reprendre nos activités. Déjà tout le collectif vous souhaite une nouvelle année à la hauteur de vos souhaits.
Après une trêve qui pour chacun a pu être vécue différemment, portons un petit regard en arrière . On parle de « fêtes » ? Mais est ce une réalité vécue pour les jeunes adultes aidants ? Comme cela se vit- elle ?
Pour l’un « Les fêtes de fin d’années pour moi c’est… dur, beau, triste, joyeux. Intense serait le mot qui résume le mieux cette période. Mais je mesure à chaque fois la chance inouïe de pouvoir les passer avec mon proche aidé. »,
pour l’autre: « Pour moi, les fêtes de fin d’année c’est un moment d’engourdissement. C’est à la fois un moment d’apaisement et à la fois le moment où je lâche tout, je deviens incapable de faire quoi que ce soit et je me recroqueville sur moi-même. »
ou « J’ai hâte chaque année de célébrer les fêtes en famille, c’est un moment que l’on partage ensemble comme beaucoup de familles, où on se retrouve autour de choses simples , et où on fait la fête. On oublie tout, la maladie, les problèmes, c’est joyeux ! »
Finalement, on peut penser que c’est avant tout une période durant laquelle l‘Amour prévaut, et que de cet amour se dégage une chaleur intérieure qui pourra rayonner longtemps.
Que cette lumière croisse , comme les jours qui déjà rallongent, et qu’elle vous accompagne durant toute cette année 2024!
ps: n’hésitez pas en commentaire à nous partager votre ressenti , et si vous le souhaitez, à en témoigner ou en discuter avec notre collectif…
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La charge émotionnelle...
Basilie « Un autre regard »
Un bénéfice de l’aidance ? Il est facile d’imaginer le fardeau de l’aidance dans le quotidien des jeunes. Aider quelqu’un, cela prend du temps et de l’énergie. Pour autant, n’est-il pas envisageable que cette aidance constitue une expérience positive ? Dans la littérature, les conséquences négatives de cette dernière sont largement étudiées et reportées. L’aidance est, entre autres, associée à une moins bonne santé mentale et physique, une moins bonne qualité de vie et une restriction des opportunités d’études et d’emploi. Pour autant, l’aidance peut également être décrite comme gratifiante et apportant des bénéfices émotionnels et psychologiques pour l’aidant comme pour le proche aidé. Être aidant, c’est avoir un ensemble de responsabilités qui conduisent le jeune à développer des compétences et des stratégies pour faire face aux situations complexes qu’il rencontre et ainsi être en mesure de gérer les « crises ». Il développe donc une forte résilience, c’est-à-dire une capacité à surmonter les événements douloureux ou traumatiques, ainsi qu’une capacité à faire face aux défis qu’il rencontre. Être jeune adulte aidant conduit également à développer des compétences qui sont nécessaires pour devenir un adulte autonome comme savoir gérer son domicile, cuisiner ou encore gérer les formalités administratives. De plus, comme ces jeunes peuvent s’occuper de certains soins personnels (par exemple, administration de médicaments, aide à la toilette, aide à l’habillage), ils développent un sentiment de compétence et d’efficacité en leur capacité de prendre soin de l’autre. Ainsi, ils ont le sentiment d’être capables de prendre soin de l’aidé comme d’eux-mêmes. Le rôle d’aidant va aussi permettre le développement de compétences psychosociales comme l’empathie, l’écoute et la compréhension. Les jeunes adultes aidants sont plus sensibles et respectueux, et donc moins enclins au jugement que les autres jeunes. Ils présentent également une maturité émotionnelle plus importante. L’aidance pourrait contribuer à une perception de soi positive du fait des compétences développées et du sentiment d’efficacité perçu vis-à-vis des événements de vie qu’ils rencontrent. Et si, être aidant c’était une compétence à valoriser sur son CV ?
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